資料來源網址:http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/5900502.shtml
一名30歲的女性上班族，出現膝蓋內側痠痛症狀，擔心自己罹患退化性關節炎，經中醫傷科診治後，發現因兩側髖關節一高一低，大腿股骨周圍肌肉緊繃，才產生疼痛，不是膝關節出問題。
台北市立聯合醫院林森院區中醫師邱榮鵬表示，該名女患者的膝關節內經檢查沒有摩擦疼痛，但大腿內側股骨周圍肌肉出現緊繃壓痛感，就是俗話說的「大腿骨歪了」。患者的大腿周圍肌肉，都因緊繃產生疼痛。
邱榮鵬指出，翹腳習慣者易有類似問題，翹腳會使得兩側髖關節位置一高一低，連帶使得骨盆位置偏離，腰椎和脊椎的角度也會改變。
長時間翹腳的結果，會造成骨盆、腰椎和脊椎偏位，引發腰痛、下背痛，甚至變成「長短腳」，長期下來兩側膝蓋受力不同，較常磨損的一側膝關節就會提早退化，引起退化性關節炎。
不過，如果要避免再次受傷，應儘量採取正坐的坐姿，如果改不掉翹腳的習慣，最好每5分鐘要更換一次姿勢，尤其是同一部位出現痠麻的感覺，就是受壓迫的警訊，應避免採取同一姿勢過久。
星期三, 十月 20
星期一, 十月 18
般若佛母心咒 (伊藤佳代)
每一個懶惰懈怠的人，其實已經陷入了無明愚痴的大网中，為自己所貪圖懶散放逸的習气网
星期三, 十月 13
星期一, 十月 11
星期日, 十月 10
超級細菌 有傷口才會感染! 多洗手能防菌
這位超級細菌的帶原者，就是在印度遭到槍擊的旅遊節目攝影師，他疑似是在醫院動手術時
出差被槍擊，又碰上超級細菌，旅遊節目攝影師真的是最近最倒楣的人，還好不幸中的大幸
民眾對台灣的醫療防護有信心，對於有網友認為應該隔離、還幫他說話，沒有發病不用隔離
數據顯示：生活壓力大 精神病患上億
資料來源網址: http://udn.com/NEWS/MAINLAND/MAI2/5901152.shtml
【世界日報╱大陸新聞組】
10日是世界精神衛生日，據中國疾病預防控制中心精神衛生中心2009年初公布的數據顯示，中國各類精神疾病患者人數在1億人以上，而且精神疾病在疾病總負擔的排名中居首位。
大河網報導，鄭州市第八人民醫院副院長胡雄說，現代社會節奏快，生活壓力大，不少人或多或少遭受著各種各樣精神疾病折磨
今年，衛生宣傳活動主題開始關注普通人，主要目標為兒童青少年及家長和教師、職業人群、社區居民。在胡雄看來，社會節奏加快，不少職場人士承受著巨大的壓力。因為不能坦誠互信，不少人遭受著精神疾病折磨。
他遇到過這樣的案例：因為不能坦誠相待，一位年輕人老覺得同事對他有成見。同事見面，他也愛理不理。時間久了，其他同事關上了和他交往的心門。
「這些同事果然對我有成見。」年輕人有了這樣的想法。久而久之，年輕人產生了妄想—他覺得每個人都在議論他，刁難他。
胡雄說，想要對方坦誠對待自己，自己首先要坦誠對待對方。在他看來，大家都坦誠相待，溝通才會更有效，人們才能更加關愛彼此。
【世界日報╱大陸新聞組】
10日是世界精神衛生日，據中國疾病預防控制中心精神衛生中心2009年初公布的數據顯示，中國各類精神疾病患者人數在1億人以上，而且精神疾病在疾病總負擔的排名中居首位。
大河網報導，鄭州市第八人民醫院副院長胡雄說，現代社會節奏快，生活壓力大，不少人或多或少遭受著各種各樣精神疾病折磨
今年，衛生宣傳活動主題開始關注普通人，主要目標為兒童青少年及家長和教師、職業人群、社區居民。在胡雄看來，社會節奏加快，不少職場人士承受著巨大的壓力。因為不能坦誠互信，不少人遭受著精神疾病折磨。
他遇到過這樣的案例：因為不能坦誠相待，一位年輕人老覺得同事對他有成見。同事見面，他也愛理不理。時間久了，其他同事關上了和他交往的心門。
「這些同事果然對我有成見。」年輕人有了這樣的想法。久而久之，年輕人產生了妄想—他覺得每個人都在議論他，刁難他。
胡雄說，想要對方坦誠對待自己，自己首先要坦誠對待對方。在他看來，大家都坦誠相待，溝通才會更有效，人們才能更加關愛彼此。
【2010/10/10 世界日報】
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